Su İçmenin Faydaları Nelerdir?
İnsan vücuduna sağladığı faydaların sayısı; su tüketiminin önemini vurgulamaktadır. Bebeklikte insan vücudunun %75’i sudan oluşmaktadır. Yaşam boyunca bu oran giderek azalmakta ve yaşlılıkta %55’e kadar düşmektedir. Ancak bu yine de oldukça büyük bir orandır. Suyun vücudumuzda pek çok görevi vardır: Yediğimiz besinlerde maddeleri hücrelere taşımakta, kan dolaşımını sağlamakta, vücudun ısısının dengelenmesini sağlamakta ve kalp ve damarlardaki…
Marjiva